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ゆるゆると

心地よい毎日をめざしてのんびり断捨離。おいしい毎日。

ルパンドゥアベスのミニバケットでハムチーズサンド

https://www.instagram.com/p/BRHtdhuFMrq/

高松ルパンドゥアベスのミニバケットでハムチーズサンド。
ん~、シンプルイズベスト✨やな( *´꒳`* )・
ついあれこれ挟んじゃうけど簡単サンドが実は一番おいしいってやつよね~。

チーズは挟まず、バルミューダ、バケットモードで4分30秒。

・ハムチーズサンド(ルパンドゥアベスのプチバケット)
・はっさく
・ハンサムグリーン
・紫白菜のサラダ
・蒸しほうれん草
・ヨーグルト(バナナ、キウイ)

ほうれん草にはワイン醤油を数滴。
あまくておいしいワイン醤油。
あのソムリエの田崎さんプロデュースって書いてあったな。

鳴門金時食パンで大好きバナナチーズトースト

https://www.instagram.com/p/BRFJsUblIDB/

高松ミスターソーアンドソーの鳴門金時パンで大好きバナナチーズトースト✨
うんうん、さつま芋パンにもイケるねぇ(๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙⃘)・
昨日よりさらに塩みを感じる。

あと、昨日ひと口食べたケーキも朝からいただきましたよ、うふふふふー♥

・バナナチーズトースト(ミスターソーアンドソーの鳴門金時)
・ハンサムグリーン
・キャベツと蒸し鶏のサラダ
・ヨーグルト(キウイ、はっさく)
・オペラ

 朝も昼も夜も食後にケーキを食べたらニキビができました。
ふたつできました。

高松のパンで朝ごぱん

https://www.instagram.com/p/BRCk375F-en/

ミスターソーアンドソーの鳴門金時パンと、
ルパンドゥアベスのフィグオランジュ。
金時パン、なにもつけずに食べたけど甘じょっぱくておいしいね( *´꒳`* )
・・
バルミューダ、トーストモードで4分30秒。
いい感じ~♥

・鳴門金時食パン(ミスターソーアンドソー)
・フィグオランジェ(ルパンドゥアベス)
ブロッコリー
・キャロットラペ
・紫白菜のサラダ

紫白菜はごま油と塩コショウのシンプルサラダ。
ちょっと入れた長芋がシャクシャクといいアクセント。

蒸し鶏と長ねぎのチーズのカンパーニュサンド

https://www.instagram.com/p/BRAAUODlaAJ/

高松ミスターソーアンドソーのカンパーニュで、
蒸し鶏と長ねぎのチーズサンド。

バルミューダ、チーズトーストモードで4分。
うぅぅぅん、あまい!焼きがあますぎるよ!
あと、もちょっと薄い方がよかった。
反省反省。

・蒸し鶏と長ねぎのチーズサンド(大葉、マヨネーズ、レタス、蒸し鶏、蒸し長ねぎ、自家製マスタード、チーズ / ミスターソーアンドソーのカンパーニュ)
・キウイ
・ケールとハンサムグリーン
・キャロットラペ
・ヨーグルト(バナナ、はちみつレモン)

長ねぎはフライパンでちょっと焼いて、塩麹とお酒で蒸し煮にしたもの。
あまくておいしい。

P&Bのバケットで鯖サンド

https://www.instagram.com/p/BQ9XplElkBy/

P&Bのバケットで鯖サンド✨・
くぅ~っ、うまいっ‼️( *´꒳`* )・
やっぱりこのバケット好き💕
・・
鯖のないとこもおいしいな~。
チーズ、はちみつレモンとさつま芋、キャロットラペ。

チリチリレタス、ハンサムグリーンて名前だった。

・鯖サンド(大葉、さつま芋、焼き鯖、キャロットラペ、はちみつレモン、チーズ / P&Bのバケット)
・ケールとハンサムグリーン
・キャベツのサラダ(キャベツ、にんじん、蒸し鶏)
・不知火
・ヨーグルト(いちご、バナナ)