＊月曜 【朝】 リエット、豚より鶏の方がお好み。バケットだけ焼き直してうまー♡な朝ごはんでした！ ・鶏のリエットサンド(Bielle)・えんどう豆・ポテトサラダ(じゃが芋、人参、玉ねぎ、卵、えんどう豆、大葉)・ヨーグルトと果物(メープルナッツ、焼きバナナ…