りんごのクランブルトースト、レタス、温野菜、ヨーグルトとはちみつレモン、バナナ、野菜スープ・おなかがぐうぐうなって起きたので、たっぷり朝ごぱん。冷凍パンにピーナッツバター、りんごスライスにクランブルどばーっ。バルミューダ、チーズトーストモ…
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