バナナチーズトーストとピーナッツバターりんごトースト、焼き方に不満あり。
*火曜
【朝】
・バナナチーズトーストとピーナッツバターりんごトースト(パンやきどころRIKI / ぶどうパン)
・温野菜(キャベツ、玉ねぎ、カリフラワー、さやえんどう、トマト、酢玉ねぎ)
・果物(いちご、ぶどう)
・ヨーグルト(メープルシロップ漬けナッツ)
今日からカスピ海ヨーグルト。
お便事情変化するかな、どきどき。
ひとまず朝はお便あり。
【昼】
・ごはん(柚子こしょうふりかけ)
・キャベツの漬物
・蓮根はさみ天ぷら
・温野菜(キャベツ、玉ねぎ、さやえんどう、人参、カリフラワー、グリーンピース)
・野菜スープ(大根、人参、玉ねぎ、さつま芋)
・チョコレート
・ミューズリークッキー
久しぶりの野菜スープがとっても滋味深くて美味しかった。
お味噌汁のお味噌を溶く前にサーモスジャーに入れて持って行くんだけど、
お出汁だけでもほんとにおいしい。
【夜】(お店にて)
・五目焼飯
・かた焼きそば
・麻婆豆腐
・カスタードりんご春巻き
バッティングセンター。
お便あり。
けっこうスッキリ。