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ゆるゆると

心地よい毎日をめざしてのんびり断捨離。おいしい毎日。

ハムチーズとポテトサラダサンド(小)

*日曜

【朝】

https://www.instagram.com/p/BHGbgpCgYVk/

クルミパンでポテトサラダのハムチーズサンド。小さめ少なめを心がけてみましたが、どうでしょうかw・鰹だしだけで煮込んだ野菜スープが滋味深くおいしい。

 ・ポテトサラダとハムチーズサンド(ブランジェリーナオ)
・若鶏肝のしぐれ煮
・とうもろこし
・いんげん
・トマト
・蒸し玉ねぎ
・ズッキーニの野菜スープ(玉ねぎ、人参)
・ヨーグルト(ハニーナッツ、焼きバナナ)

ヨーグルトだけにしようかと思ったんだけど、
ポテトサラダもお野菜も食べたくなって、
パンをサンブンノイチにカット!

 

【昼】(お店にて)

https://www.instagram.com/p/BHH0GVDgutK/

一日たくさん食べてたくさん話して楽しかった~♥・また一週間頑張れるわ✨

・しゃぶしゃぶ食べ放題

 友達たちと豚肉とお野菜をたっぷりたっぷり堪能しました。
デザートは杏仁豆腐。

 

【おやつ】
モンブラン
・チーズケーキ
・おかき

 お腹いっぱいでも甘い物は別腹別腹。
あれこれ話しながらお口もぱくぱく。

 

【夜】(お店にて)
・サーモン
・真いか
・シーフード軍艦
カリカリさつまいも

さらに晩ごはんも軽くだけど食べる、というw
楽しい1日はあっという間だなぁ。

ちょっとだけお便あり。