今日も梨サンド。でもメインはハムチーズのバケットサンドですからー！

梨のスライス太めにしてみたらグーーーッド♥昨日はパンに負けすぎてたんだよ。バランスよね～。・ファイブランのバケット、ふわふわなんだけどおいしい✨そして今日の焼き方は完璧やったよー、ふふふ(ΦωΦ)

・ハムチーズサンド(バケット / ファイブラン)
・梨のオープンサンド(小豆とカシューナッツのパン / ファイブラン)
・かぼちゃサラダ
・若鶏肝のしぐれ煮
・ヨーグルト(バナナ、メープルシロップ)

 背が高いのでいつもリベイク失敗するバケットですが、
今日は自画自賛な焼き具合です。
シンプルサンドにするとパンのおいしさも引き立ちますね～。
ファイブランのバケット好きです。

そういえばテレビで腸ヨガなるものをやってたので、さっそく今日から。
（最近また便秘気味…)
自律神経も(交感神経、副交感神経ともに)整うとのことだったので、一石二鳥。
わたしもまずは二週間から！