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ゆるゆると

心地よい毎日をめざしてのんびり断捨離。おいしい毎日。

牛肉と野菜の赤ワイン煮とくるみパン

https://www.instagram.com/p/BNntHlIDnY-/

くるみパン、牛肉の野菜の赤ワイン煮、温野菜、ヨーグルトとりんご、バナナ・朝からがっつりとお肉いただきました❗️お友だちが作ってくれた赤ワイン煮はバターを使ってないので重くなくて朝からぺろりといけちゃいました。・くるみパンはカットした瞬間の香りでヨダレでたw

・くるみパン(味取)
・牛肉と野菜の赤ワイン煮(牛肉、にんじん、じゃがいも、大根、セロリ)
・温野菜(キャベツ、ブロッコリー)
・ヨーグルト(りんご、バナナ)

きっと大忙しの一日だろうから、と、 朝からがっつりとお肉!
案の定で、お肉パワー爆発。
がんばれました。