グラタントースト

辻調グループフェスのパンドミでグラタントースト。
バルミューダ、チーズトーストモード5分。
ナッツとパセリと黒胡椒。
朝からしあわせ💕

 ・グラタントースト(辻調グループフェスのパンドミ)
・ブロッコリーとかいわれ大根
・ごぼうサラダ
・ヨーグルト(りんご、バナナ)

小さめ食パン、がんばってそれだけにしたよ。
こってりグラタントーストなんだから、って自分に言い聞かせて。
そうなんです。
夏からしっかりと3キロオーバー。
最近パンツが苦しくて仕方ありません。