ヴィロンのプーリッシュドゥミでポークサンド
・ポークサンド(大葉、きゅうり、マヨネーズ、豚のみそ焼き、玉ねぎ、ピクルス / ヴィロンのプーリッシュドゥミ)
・ズッキーニ
・お酢煮(かぼちゃ、ピーマン、茄子)
・ヨーグルト(りんご、バナナ)
ベランダはまだ見て見ぬふりのまま。
久しぶりに風のあまりない中でのランニングしたら
走りやすくてびっくり。
・ポークサンド(大葉、きゅうり、マヨネーズ、豚のみそ焼き、玉ねぎ、ピクルス / ヴィロンのプーリッシュドゥミ)
・ズッキーニ
・お酢煮(かぼちゃ、ピーマン、茄子)
・ヨーグルト(りんご、バナナ)
ベランダはまだ見て見ぬふりのまま。
久しぶりに風のあまりない中でのランニングしたら
走りやすくてびっくり。