ゆるゆると

心地よい毎日をめざしてのんびり断捨離。おいしい毎日。

キビトパンのカンパーニュで鶏ハムたまごサンド

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キビトパンのカンパーニュで鶏ハムたまごサンド✨・
多かったな、と思いきや今日もまたペロリ(^q^)・
今日の柿がとろっとろで最高♡

・鶏ハムたまごサンド(サニーレタス、鶏ハム、たまごサラダ、キャロットラペ、豆苗、自家製マスタード / キビトパンのカンパーニュ)
・蒸し野菜(さつまいも、キャベツ、ピーマン、パプリカ)
・柿
・ヨーグルト(バナナ)
健康診断の結果が昨年とほぼ同じで、
やっぱり少し膵臓の数値がよくなくて。
去年は行かなかった再検査に行こうと思う。
健康診断の後からお菓子控えてるから今がチャンス(?w)