生瀬ヒュッテの黒こしょうハムとゴーダチーズのサンドイッチ
・黒こしょうハムとチーズのサンドイッチ(生瀬ヒュッテ)
・焼き野菜(にんじん、キャベツ)
・ケール
・ゆでたまご
・ヨーグルト(バナナ)
しかも久しぶりにチャリで出かけてみた。
ら、汗だくだくだく。
前に友だちとサイクリングした時は余裕だなって思ったのに、
必死に漕ぐとやっぱりしんどいし、なにより汗だくw
外仕事で疲れたというより、チャリンコで疲れた気がする。
・黒こしょうハムとチーズのサンドイッチ(生瀬ヒュッテ)
・焼き野菜(にんじん、キャベツ)
・ケール
・ゆでたまご
・ヨーグルト(バナナ)
しかも久しぶりにチャリで出かけてみた。
ら、汗だくだくだく。
前に友だちとサイクリングした時は余裕だなって思ったのに、
必死に漕ぐとやっぱりしんどいし、なにより汗だくw
外仕事で疲れたというより、チャリンコで疲れた気がする。