ゆるゆると

心地よい毎日をめざしてのんびり断捨離。おいしい毎日。

生瀬ヒュッテの胚芽食パンでりんごチーズトースト

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(12月20日)
生瀬ヒュッテ、胚芽食パンでりんごチーズトースト✨
ちょっとお久しぶりなりんごトースト。
パンもおいしくて大満足💕( ᵕᴗᵕ )
・・
今週から始めたことは早起きとルイボスティー。
前は好きで飲んでたんだけど
ここの所はずっとお白湯ばっか飲んでました。
ルイボスティー、毛細血管にいいみたいです。
しもやけ対策に出来ることはすべて!の精神で。
たのむーっ

・りんごチーズトースト(生瀬ヒュッテの胚芽食パン)
ゆでたまご
・温野菜サラダ(キャベツ、にんじん、スイートコーン)
・ウインナー
・ヨーグルト(蒸しバナナ)

ルイボスティー、ちゃんと煮だしてます!
指先の毛細血管よ、よみがえれーーーーーっ!!!