ゆるゆると

心地よい毎日をめざしてのんびり断捨離。おいしい毎日。

ベッカライブオブロートの分厚めバタートースト

https://www.instagram.com/p/BWgwX6JFv-t/

ベッカライビオブロートのトーストブロートでバタートースト。
だいぶ分厚め(^q^)・
最高か✨

・バタートースト(ベッカライビオブロートのトーストブロート)
・蒸し野菜(とうもろこし、ピーマン、自家製マスタード)
・バナナ
・ヨーグルト(キウイ、桃)

サンドイッチにする様で分厚くカットしておいたの、
やっぱり普通にトーストで食べちゃった。
もう何回同じことを繰り返しているのか。
もはや普通に4枚切りが薄く物足りなく感じてしまうではないか。
満足ではあるから結果オーライか。

パリアッシュのパンドセーグルで大好きバナナチーズトーストなどなど

https://www.instagram.com/p/BWeNlLcF8Mv/

わー寝坊したー!
パリアッシュのライ麦パンで大好きバナナチーズトーストと
ハニーチーズトースト、ピーナッツバタートースト。

解凍できてないのかと思うくらいしっとりパンだった。
が、とにかくまあ時間がなくてだな💨

・バナナチーズトースト(パリアッシュのパンドセーグル)
・ハニーチーズトースト(パリアッシュのパンドセーグル)
・ピーナッツバタートースト(パリアッシュのパンドセーグル)
・トマト
・ヨーグルト(バナナ、キウイ)

お寝坊でテンパってウインナーやらたまごやらが用意できなかった。
必死の朝ごぱん。

ベッカライブオブロートのクノーテン♡

https://www.instagram.com/p/BWbnYRPFLE9/

ビオブロートのクノーテン。
ハムサンドにしよかと思ったけどちょっと躊躇。
お口の中でミックスしました。
クスダのホワイトロースハム、やっぱりおいしすぎる💕
クノーテンも久しぶりに食べたらやっぱりやっぱりおいしい(^q^)・
うん、サンドにしてもよかったなw

・クノーテン(ベッカライブオブロート)
・ホワイトロースハム(メツゲライクスダ)
・きゅうりの酢の物(しらす)
・トマト(大葉)
キウイフルーツ
・ヨーグルト(バナナ、桃、さくらんぼ)

平日は用事のない日はまっすぐ帰ってランニングが日課になったよ。
ランニングといってもすごくゆっくりなのでランニングというのもおこがましいけど、
とりあえず30分ほど走る。
最初はしんどいけど終わった後の爽快感がやっぱりいい。
おやつをちょっと消化した感と汗腺鍛えてる感がうれしいw

ベッカライブオブロートのヴァヌルスブロートでトマトチーズトースト

https://www.instagram.com/p/BWZDr9sFIsu/

ビオブロートのくるみのパンでトマトチーズトースト。
端っこを薄く切り落としたところ、
焼かずにお口に入れたけど、めっちゃおいしかった(^q^)
・・
なんか微妙に食欲ないかも…。
これは年に一回あるかないかのチャ~ンス✨・
でも微妙なのは、別に食べんでもいいかも、とか思いながら、
食べだしたらおいしくて食べちゃうところ。
結局食べるんかーい!て自分でツッコミ入れちゃう。
そんな微妙な食欲ない加減。
食べんでもいいかも、ておやつも食べてる。
ん?

・トマトチーズトースト(ベッカリライビオブロートのヴァヌルスブロート)
・きゅうり
・ヨーグルト(バナナ、さくらんぼ)

 朝ごぱんのテンションもおさえめです。

パリアッシュのシャバタでカツサンド

https://www.instagram.com/p/BWWdTPKli2f/

パリアッシュのシャバダでカツサンド。
キャベツときゅうりをたっぷり乗っけて、
チーズもトマトも挟んじゃって、てんこ盛りw
・・
ヨーグルトはこれまた友だちに分けてもらっらたもの。
カスピ海ヨーグルトばっかり食べてたから新鮮で、
便秘にも効いてそう\(◦´ω`◦)/

・カツサンド(大葉、チーズ、キャベツときゅうり / パリアッシュのシャバタ)
・きゅうり
・ヨーグルト(バナナ、さくらんぼ)

カスピ海ヨーグルトの粘りと酸味のないお味大好き。
明日はカスピ海ヨーグルト食べようっと。