＊木曜 【朝】 ・胡桃パンで茄子とズッキーニサンド、若鶏肝、いんげんとピーマン、トマト、ヨーグルトとバナナ・改めて、胡桃たっぷりでおいしいぜ。もっと食べたい気持ちは野菜にぶつけました。 ・胡桃パンで茄子とズッキーニサンド(ピーナッツバター、ウ…
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