＊金曜 【朝】 トッピングというよりゴーヤチャンプルサンドかなｗなかなかのボリュームだったけどぺろりだ(๑>؂<๑)・・ヨーグルトにおからパウダーも続いてる。 ・ホットドックのゴーヤチャンプルートッピング・若鶏肝のしぐれ煮・温野菜(いんげん、おくら)…