金曜から連日遊びすぎてお疲れ気味。おいしい山食をシンプルにトーストしてバターだけでいただきました( *´꒳`* )・ ・バタートースト(ナカガワ小麦店)・トマト・ヨーグルト(おからパウダー、りんご、バナナ) バターはよつ葉バター。昨日は内臓をお休みさせ…