・水切ヨーグルトとハニーナッツトースト(まちのパーラーの全粒粉食パン)
・蒸し野菜(キャベツ、にんじん、大根、ブロッコリー、自家製マスタード)
・鶏ハム
・お味噌汁(玉ねぎ、大根、にんじん、かぼちゃ、さつまいも、わかめ)
・果物(りんご、バナナ、柿)

月曜は生瀬ヒュッテ予約の日。
そして今週は祝日があるんですよ。
絶対無理だと思ってごはん食べながらリダイヤル押してたら！
山小屋食パンが久しぶりに食べられるぅ～♪

まちのパーラー、くるみパン、レーズンとくるみパンのトースト

・くるみパン(まちのパーラー)
・レーズンとくるみパン(まちのパーラー)
・キャラメリゼさつまいも
・ブロッコリー(明太子マヨネーズ)
・ウインナー
・巣ごもり卵(キャベツ、にんじん、ピーマン)
・ヨーグルト(りんご、柿)

とろっとろな柿、大好きです。
そしてやっぱり大好き、パーラー江古田のパン！

まちのパーラー

まちのパーラー、
パーラー江古田より営業時間が長いのね。
仕事終わりにも間に合っておすそ分けがいただけてめっちゃ嬉しい。

まちのパーラー
東京都練馬区小竹町2-40-4 1階
TEL / 03-6312-1333
営業時間 / 7:30〜18:00(月)
　　　　　 7:30〜21:00(水～日）
定休日 / 火曜

・りんごチーズトースト(トランジスタベーカリーの角食)
・角煮サンド(生瀬ヒュッテの田舎パン)
・蒸し野菜(にんじん、キャベツ、ピーマン、さつまいも)
・蕪の豆乳スープ
・ヨーグルト(バナナ、柿)

やっと美味しいりんごが出てきたね～。
買うりんごがことごとく美味しくなくて、
ここのところあんまり食べてなかったよ。
久しぶりのりんごチーズトースト、おいしいわ～。

・はちみつレモンと鶏ハムサンド(トランジスタベーカリーのバケット)
・蒸し野菜(にんじん、ブロッコリー、枝豆)
・かぼちゃサラダ
・ヨーグルト(バナナ、柿)

仕事が忙しくなってきた。
また怒涛の12月がやってくるぞ。
今年は無理せずがんばりたい。