りんごのカマンベールチーズサンド、ハニーナッツ乗せ
*土曜
【朝】
フルュイでカマンベールりんごサンド、ハニーナッツ乗せ。縦にカットすればよかったのにー、と食べながら後悔しましたw・シンプル野菜がおいしい~( *´꒳`* )
・りんごチーズサンド(カマンベール、ハニーナッツ / ミックスプラスベーカリー)
・いんげん
・トマト
・とうもろこし
・ヨーグルトと果物(りんご、バナナ、ドライフルーツ)
【昼】
・たけのこごはん
・ポテトサラダ
・焼きなすの梅味噌和え
・トマト
・いんげん
【おやつ】
ふなまちが行列。うたがお休み。雨で松竹まで行くの面倒。で、魚棚ん中で明石焼き。全部食べられへんかも~、 とか言ってたけどぺろり(๑><๑)
・明石焼き
・ソフトクリーム
・抹茶ロールケーキ(半分)
・アップルパイ
・カスタードパイ(二口)
だらだらと食べてしまった。
【夜】
ヨーグルト(メープルシロップ)
早めに帰宅したので、ウォーキング&ランニング。
身体軽め。
この身体の軽やかさやだるさは体調なのかな。
日によって全然違う。