ゆるゆると

心地よい毎日をめざしてのんびり断捨離。おいしい毎日。

キビトパンの食パンでツナトースト

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(12月19日)
ビトパンの食パンでベタにツナトースト✨・
やっぱりパンは分厚いのがおいしいね~( *´꒳`* )
・・
あまりにも暗くてちょっと寝坊した。

・ツナトースト(ツナ、コーン、マヨネーズ、自家製マスタードモッツァレラチーズ / キビトパンの食パン)
・りんご
・サニーレタス
・蒸し野菜(ブロッコリー金時人参)
・紫玉ねぎのマリネ
・ヨーグルト(蒸しバナナ)

朝ごぱん食べて仕事して帰ってランニングして軽くヨガしてごはん食べて寝て起きて朝ごぱん食べて仕事して…